Reiki Nivel 1 · Shoden: qué es y cómo se aprende
La puerta de entrada al sistema Usui: primera iniciación, posiciones de manos, autotratamiento y los cinco gokai. Qué es, cómo se hace online y qué formación completa lo incluye.
Sintonización a distancia
Vídeos, manual y práctica
Certificado al terminar
Programa completo
Nivel 1 · Shoden
Qué es el Nivel 1 de Reiki
Shoden significa «primera enseñanza». Es el nivel en el que recibes la iniciación que abre el canal de energía y aprendes a usarla primero contigo mismo, con el autotratamiento diario. No hace falta experiencia previa ni ninguna creencia concreta.
Es el primer paso del sistema Usui y el único que no se puede saltar: todo lo demás, símbolos, Reiki a distancia, Maestría, se construye sobre él.
Sigue leyendo: la iniciación, las posiciones de manos, el autotratamiento y los cinco gokai, explicados paso a paso en nuestra guía.
Qué se aprende
Qué se aprende en el Nivel 1
En Shoden todo gira en torno a una idea: aprender a usar la energía primero contigo mismo. Sea cual sea la escuela, un Nivel 1 del sistema Usui cubre estos seis puntos.
01
La primera sintonización
Un maestro abre tu canal de energía en una ceremonia breve, presencial o a distancia. No se estudia: se recibe.
02
Historia y fundamentos
Quién fue Mikao Usui, qué es la energía Reiki y cómo se transmite desde 1922. Lo justo para practicar con criterio.
03
Las posiciones de manos
La secuencia básica sobre cabeza, tronco y espalda para un tratamiento completo, en ti mismo y en otras personas.
04
El autotratamiento diario
La práctica central del Nivel 1: unos minutos al día contigo mismo, empezando por los 21 días de limpieza.
05
Los cinco gokai
Los principios de Usui: no te enfades, no te preocupes, sé agradecido, trabaja con honestidad, sé amable.
06
Primeras sesiones a otros
Cómo dar Reiki a familiares y amigos, qué esperar y qué no prometer. Las sesiones a clientes llegan en el Nivel 2.
Lecturas sobre este nivel
Para seguir leyendo
Y después del Nivel 1 llega el Nivel 2
Tras unas semanas de práctica: los tres símbolos, el Reiki a distancia y el trabajo emocional. Por eso no recomendamos cursos sueltos del Nivel 1: te dejan a medias y te obligan a cambiar de maestro a mitad de camino.
Para quién es el Nivel 1
Si empiezas desde cero
Y quieres una práctica sencilla de autocuidado para el estrés y el descanso.
Si haces yoga o meditación
Y buscas una técnica energética con una estructura clara y una tradición detrás.
Si quieres llegar a Maestro
Y prefieres un solo recorrido, con el mismo maestro, del Nivel 1 a la Maestría.
Tu camino
Los cuatro niveles del Reiki Usui
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Cursos recomendados
Los tres cursos que incluyen este nivel
Solo recomendamos programas completos del Nivel 1 a Maestro, con certificado y garantía de devolución. Compáralos y elige el que encaja contigo. Si te preguntas qué validez tiene ese título, lo explicamos en curso de Reiki con certificado.
O lee nuestro análisis de cada uno: Curso Maestro Reiki · Diplomatura en Reiki ISE · Reiki Usui Completo
Preguntas frecuentes sobre el Nivel 1
No. Shoden es el nivel de entrada y parte de cero. Solo hace falta compromiso con la práctica diaria de las primeras semanas.
Es la forma habitual en la enseñanza online desde hace décadas. El maestro la envía en una fecha acordada o grabada y el alumno la recibe en un momento de calma. Lo que no sustituye ningún vídeo es la práctica con otras personas.
Sí, de forma básica y con las manos, a familiares y amigos. Los símbolos, el Reiki a distancia y el trabajo con clientes llegan con el Nivel 2.
Recomendamos la formación completa hasta la Maestría: un solo recorrido, el mismo maestro y sin quedarte a medias. Las tres que analizamos incluyen los cuatro niveles, con certificado y garantía de devolución.